На первую VAKANSII.com.ua
   На первую VAKANSII.com.ua  На первую VAKANSII.com.ua
СЕГОДНЯ НА САЙТЕ:  162 ВАКАНСИЙ. НОВЫХ - 19 Интернет
  47262 РЕЗЮМЕ. НОВЫХ - 14 Если не работает
 Сайт газеты

  • Страхования
  • Фехтование
  • Инвестирование
  • ПротивоГАЗы
  • Как авто
  • Респираторы
  • Средства пожаротушения
  • Новости
  •  

    Статьи

    HOCD / Gay OCD: общие подтипы

    1. Все или ничего HOCD
    2. Отношения HOCD
    3. Самоненавистящий HOCD
    4. Экспериментальная история HOCD
    5. Настоящий мужчина / Настоящая женщина HOCD
    6. Паховой ответ HOCD
    7. Spectrum HOCD
    8. (Действительно) Нужно знать, HOCD


    В Центре ОКР в Лос-Анджелесе обсуждается лечение ХОБЛ, также известной как ГКГ или ОКР по сексуальной ориентации, с использованием когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и осознанности. Часть третья из пяти частей.

    Часть третья из пяти частей

    HOCD имеет много подтипов.

    Когда мы первоначально опубликовали Первая часть а также часть вторая из этой серии о GCD OCD (также известной как HOCD) она была предназначена исключительно для отражения этой довольно распространенной формы расстройства, как мы видели, представленного во многих наших клиентах. Мы не ожидали такого значительного онлайн-ответа с таким количеством дополнительных вопросов и точек зрения на эту тему.

    Сексуальные навязчивые идеи в целом недооцениваются из-за стыдливых чувств, связанных с ними. И все же, вероятно, в ОКР распространенность сексуальных навязчивых идей несколько выше, чем у любой другой навязчивой идеи по той же причине - мысли нежелательны! Это кажется очень очевидным в сексуальной ориентации ОКР, потому что опасные последствия кажутся такими ощутимыми. В других распространенных одержимости ОКР, таких как Вред ОКР мысль о том, что кто-то может отрицать насильственные побуждения, ужасна. Тем не менее, существует понимание того, что насилие само по себе неприемлемо. При сексуальной ориентации ОКР страдающий, как правило, не видит ничего плохого в том, чтобы быть геем как таковым, если только он сам не гей. Это вызывает путаницу и сопротивление при обращении за лечением.

    Мы хотели бы использовать этот последний выпуск в том, что стало серией дискуссий о ОКР по сексуальной ориентации, чтобы более конкретно рассказать о различных способах, которыми мы видели это проявление ОКР, и о различных Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) стратегии, которые, кажется, работают. Мы попытались классифицировать их, но важно помнить, что пациенты могут попасть в комбинацию из нескольких категорий, а не только в одну . Также имейте в виду, что мы будем продолжать использовать «геев» или «гомосексуалистов», чтобы быть синонимичными с альтернативными ориентациями только для простоты. Гомосексуальные и бисексуальные люди с ОКР могут, и иногда делают одержимость быть прямыми.

    Все или ничего HOCD

    Это, пожалуй, самый распространенный и наименее зарегистрированный подтип HOCD потому что легко пропустить характеристики ОКР. Короче говоря, HOCD «все или ничего» описывает опыт тех, кто всегда имел одну ориентацию, никогда не экспериментировал с другими ориентациями, и у кого нет веселых фантазий, но у которых просто случайно есть «веселая» мысль или чувство одного день, и это пугает их. Часто говорят, что они начинаются с простых «Я нашел этого человека привлекательным?» И «Что это значит, что я не могу быть на 100% уверен, что я не нашел этого человека привлекательным?»

    В HOCD «все или ничего» основное искаженное убеждение состоит в том, что у простых людей никогда не бывает веселых мыслей, поэтому любые веселые мысли должны быть показателем скрытой гомосексуальности. На самом деле прямые люди имеют веселые мысли, но обычно предпочитают не применять их к сексуальному поведению геев. На самом деле невозможно понять, что означает слово «гей» на буквальном уровне, не имея того, что можно описать только как «гей».

    Таким образом, для страдающего, который видит веселые мысли как загрязняющие в противном случае чисто прямой ум, принуждения будут направлены на то, чтобы заставить веселые мысли уйти через различные ритуалы доказывания. Это может принять форму навязчивой мастурбации к прямым фантазиям или избегать всего, что может вызвать присутствие веселой мысли. Это часто включает в себя избегание людей, которые, по мнению больного, даже могут быть геями. Так же, как ручная машина пытается быть уверенной, что в их руках нет загрязнений, этот страдалец HOCD стремится полностью искоренить неутвержденные мысли геев.

    Стратегии лечения когнитивно-поведенческой терапии (ХБП) при ХОБЛ «все или ничего» должны включать постепенное воздействие на вещи, которые вызывают веселые мысли, в то время как страдающий практику сопротивляется желанию сказать себе, что он не гей.

    Отношения HOCD

    Люди сложные. Это означает, что отношения в два раза сложнее. Кому-то везет в любви, кому-то не везет, кому-то и тому и другому, а некоторые действительно не могут сказать из-за своего ОКР. Эта форма HOCD возникает, когда страдающий ОКР использует потенциального гея в качестве объяснения того, что они считают неудавшимися гетеросексуальными отношениями. Женщины с отношениями HOCD могут идентифицировать себя как «мужественных дамб», в то время как мужчины могут считать себя «просто не понимающими женщин» и могут описывать себя как «В отрицании» своей «истинной» сексуальной ориентации ,
    Люди сложные
    Часто в подобных случаях HOCD сам по себе является дымовой завесой для того, что иногда называют Отношения OCD (ROCD) или обоснование связи ОКР. У людей с ROCD, как правило, есть навязчивые идеи, которые связаны со страхом «не по-настоящему» любить или быть сексуально привлеченными к своему супругу или партнеру, не связываться с нужным человеком или быть неподходящим человеком для своего партнера. Те, у кого есть отношения HOCD, могут отложить решение этих проблем, если они осознают, что не могут иметь здоровые гетеросексуальные отношения, потому что, по их мнению, они могут быть геями!

    Поскольку эта форма HOCD подчеркивает партнерство, пациенты, вероятно, будут чрезмерно заботиться о том, как они относятся к людям того же пола. Мужчина может заметить, что он чувствует себя лучше понятым, имеет больше общего и любит проводить время с другим мужчиной так, что женщины его не удовлетворяют. Единственное, чего не хватает, так это секса, думает он, и это вызывает много компульсивного анализа того, кого он «действительно» хочет любить.

    Точно так же женщина может осознавать, что другие женщины разделяют качества, которых, по-видимому, не хватает их партнерам-мужчинам - например, чувствительность, терпение и эмоциональная доступность. У тех, у кого нет HOCD, эта однополая идентификация считается абсолютно нормальной. «Конечно, мои однополые друзья понимают, откуда я. Они знают, на что похож другой пол! Они получают мои интересы и мотивацию! ». Слово «гей» не входит в уравнение.

    CBT для отношений HOCD собирается привлечь традиционные Предотвращение воздействия и реагирования (ERP) для страхов сексуальной ориентации, но также и для поведения, которое демонстрирует уязвимость по отношению к романтическому партнеру, принимая неопределенность в отношении «качества» или «полноты» гетеросексуальных отношений и других рисков, не связанных с избеганием.

    Самоненавистящий HOCD

    Эта форма HOCD, как правило, больше связана с депрессией, чем с сексом или сексуальной ориентацией. Обычно (хотя и не исключительно) это происходит у людей, которые подверглись жестокому обращению, жестокому обращению или издевательствам. Так же, как это может произойти в Социальная тревожность «Хулиган» поселяется в сознании человека, и любой предполагаемый провал в жизни вызывает внутреннее утверждение «Ты гей». Это означает оскорбление, а не предположение о том, что нужно искать себя сексуально.

    Постоянное внутреннее насилие, наблюдаемое в этом типе HOCD, часто приводит к более глубокой депрессии, которая еще больше искажает навязчивые мысли, что, в свою очередь, приводит к еще большей депрессии. В некоторых случаях это может привести к псевдосексуальному фантазийному состоянию, в котором страдалец воображает себя живущим, что он считает самым большим разочарованием для своих родителей. Мышление таково, что они настолько непривлекательны, что невидимы для желаемой ориентации. При лечении тех, кто с этим типом HOCD можно сделать больший упор на когнитивную перестройку и обучение, чтобы идентифицировать «хулиганские» мысли как искаженные сбои в разуме, которые по существу не имеют отношения к сексуальности. Поскольку ERP требует значительной мотивации и приверженности, клинически целесообразно также сосредоточиться на депрессии, прежде чем приступать к воздействиям.

    Экспериментальная история HOCD

    Несмотря на то, что однополые исследования распространены среди детей, которые изучают человеческое тело (то есть играют в «доктора») и обнаруживают, как разные вещи выглядят и чувствуют, люди с ОКР, которые помешаны на своей сексуальной ориентации, могут использовать мягкий детский опыт как «Доказательство» скрытой гомосексуальности. Таким образом, несмотря на пост-половую жизнь гетеросексуального поведения, присутствие нежелательных гомосексуальных мыслей вызывает пугающие сомнения. Страдалец, вероятно, навязчиво рассмотрит детские воспоминания и непознаваемые воспоминания о мыслях и чувствах, которые могли возникнуть во время любого однополого исследования. «Что именно я сделал и почему?»

    Кроме того, подростки на протяжении полового созревания часто испытывают замешательство, связанное с полом, ориентацией и другими сексуальными проблемами. По мере того, как развивается сексуальный мозг, сексуальный разум также развивается. Для людей с ОКР в подростковом возрасте это может быть очень тревожным. Для тех, у кого ХОБЛ развивается позже, они могут оглянуться на этот период, в котором развивалась их сексуальность, и навязчиво проанализировать все, что может быть истолковано как несовместимое с их нынешними сексуальными предпочтениями.

    Другой вариант этой отражающей формы HOCD - это принудительный анализ любой однополой игры, которая могла иметь место в колледже или на каком-то другом этапе жизни. Большая часть лечения для тех с этим типом HOCD идентифицирует мысленная проверка как принуждение к сопротивлению, а не как способ выяснить свою сексуальность. Любопытство не ориентация. Что бы ни случилось, случилось.

    Настоящий мужчина / Настоящая женщина HOCD

    Люди, которые страдают от этой формы ОКР, уделяют большое внимание мужественности и женственности и культурным ожиданиям, которые сопровождают их. Пациент-мужчина может заметить привлекательного мужчину, а затем наказать себя за способность замечать привлекательность у мужчин. Он полагает, что это признак женственности, что-то такое, что у «настоящего мужчины» не было бы ни грамма (опять-таки, см. Мышление «все или ничего»). Это также может проявиться через сродство человека к искусству или другим вещам, которые он, возможно, был культурно подготовлен, чтобы считать не мужским.

    Когнитивно-поведенческая терапия (CBT) для этой формы HOCD может включать в себя большее воздействие материала, который страдалец считает «изящным» или слабым, например, просмотр программы с ярким гомосексуальным характером или посещение балета. Это иногда больше, чем запуск воздействия гей-порнографии.

    Точно так же гетеросексуальная женщина может заметить, что другая женщина красива, и затем исказить это из-за убеждения, что «настоящие женщины» думают только о мужчинах. Это также может включать избегание агрессивного поведения или любого другого культурного атрибута, традиционно связанного с мужественностью. Воздействие на этого страдальца может включать в себя изображения и фильмы с участием «лесных» лесбиянок или феминистской литературы.

    Паховой ответ HOCD

    Функциональная парадигма здесь такова: «Я должен испытывать сексуальное возбуждение или паховые ощущения только в очень специфических предварительно одобренных обстоятельствах». Эти обстоятельства обычно означают присутствие привлекательного, соответствующего возрасту представителя противоположного пола. Но здесь есть несколько важных соображений:

    • все сексуальные мысли (желательные или нежелательные) могут вызвать сексуальное возбуждение;
    • уход за пахом на самом деле вызывает ощущения там;
    • в вашем паху постоянно возникают ощущения, но если вы не сделаете все возможное, чтобы обратить на них внимание, вы просто не заметите их;
    • Паховые ощущения часто возникают без причины.

    У мужчин не болит голова только потому, что они думают о чем-то болезненном, и у них нет эрекции только потому, что они чувствуют сексуальность. Короче, кто знает, что там происходит? Тем не менее, страдающий HOCD собирается навязчиво проверить и проанализировать ощущения на наличие признаков гомосексуализма. Часть путаницы, которую использует ОКР, заключается в том, что стимуляция паховой области обычно считается положительным ощущением. Фелляция или куннилингус будут чувствовать себя хорошо независимо от того, какого пола это доставляет, но разум HOCD настаивает на том, чтобы его доставлял только человек, к которому мы привлечены, чтобы принять его. HOCD манипулирует умом, заставляя его думать, что любое положительное ощущение в паху в «неправильное» время должно означать общее сексуальное предпочтение тому, что находится в окружающей среде в этот момент.

    Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) для лечения этого типа HOCD Это будет связано с выявлением и оспариванием искаженных представлений о паховых реакциях и воздействии на вызывающий материал, который выходит за рамки их традиционных предпочтений.

    Spectrum HOCD

    Не все с этим согласны, но многие, как и Альфред Кинси, верят, что сексуальность существует в масштабе с прямыми с одной стороны, геями с другой, и люди в основном где-то посередине. В то время как некоторые читатели, без сомнения, побудят задуматься, у многих людей, которые считают себя гетеросексуалами, иногда возникают гомосексуальные мысли, чувства, ощущения и фантазии. Те, у кого нет навязчиво-навязчивых тенденций, позволяют себе наслаждаться этим аспектом своей реальности. Это люди, которые предпочитают сексуальную активность с противоположным полом, но также считают однополые фантазии (и даже поведение) несколько интригующими и возбуждающими. Они не бисексуалы, которые, вероятно, сказали бы, что они вполне способны к сексуальному и романтическому исполнению с любым полом, но вместо этого являются гетеросексуалами, которые просто не свисают с обеих сторон шкалы Кинси.

    Для тех людей, которые чувствуют себя как где-то в этом спектре сексуальности, но также имеют HOCD, это может быть очень расстраивающим. Они наверняка захотят узнать, являются ли они бисексуалами или нет, насколько далеко в том или ином направлении они «принадлежат» и каков «правильный» термин для описания себя. «Я 10% гей? 20%? Если я точно не знаю, то всегда буду чувствовать, что у меня есть тайна ». Без соответствующего ярлыка они живут в постоянном страхе перед кризисом идентичности.

    Лечение этого типа HOCD сильно зависит от CBT на основе осознанности и сопротивляться компульсивному умственному анализу. Экспозиция направлена ​​не на гомосексуализм, а на неопределенность. Иногда это можно сделать в форме воображаемого сценария воздействия, в котором страдалец описывает негативные последствия того, что никогда не знает, что обозначить самим.

    (Действительно) Нужно знать, HOCD

    Это люди, которые идентифицируют себя как гетеросексуалы, но до такой степени боролись с необработанной (или плохо) обработанной ХОБЛ, что прошли путь от умственного осмотра, физического осмотра до фактической экспериментальной проверки. Это довольно редко, и я думаю, что некоторые люди могут прочитать это и сказать: «Хорошо, давайте тогда назовем это геем», но это не то, что здесь происходит. Люди, которые страдают от ОКР, независимо от их проявления, борются с нетерпимостью к неопределенности. Люди без ОКР в основном терпят неопределенность, не обращая на нее особого внимания.

    Для любого читателя, у которого нет ОКР, постарайтесь серьезно подумать о том, что вы не уверены на 100%, что произойдет, когда вы умрете. Теперь представьте, что все люди, которых вы любите, сочтут вас крайне безответственными за то, что вы не достигли уверенности в этом вопросе. Вот как часто чувствует себя больной ОКР. Мало того, что они плохо оценивают риск, связанный с нежелательными мыслями и чувствами, они также испытывают преувеличенное чувство ответственности за то, чтобы избежать этих рисков.

    В конечном счете, для некоторых страдающих HOCD быть геем может показаться облегчением, если не знать наверняка, что они прямые. Таким образом, они начинают строить дело для геев. Это может включать в себя обращаться за лечением от специалистов ЛГБТ, пытаясь обучить себя наслаждаться гей-порнографии, а иногда и участвовать в сексуальных экспериментов. Цель состоит не в том, чтобы любить гей-секс, а в том, чтобы определить раз и навсегда - «я гей или натуралка»?

    Как правило, это имеет неприятные последствия одним из двух способов. Либо человек находит опыт несколько удовлетворительным, но не преимущественным для прямого секса, либо он находит этот опыт отвратительным и возмущается тем, что сделал это. В любом случае они остаются с той же неопределенностью, которую они считают невыносимой, плюс больше боеприпасов для ОКР. Как и в других формах HOCD, целью должна быть терпимость к незнанию, а не доказательство.

    Это различные подтипы и углы HOCD, которые мы рассматривали до сих пор, но, безусловно, есть и другие. В следующей части этой серии мы рассмотрим некоторые дополнительные нюансы HOCD и общие препятствия для эффективного лечения.

    Чтобы пройти наш бесплатный конфиденциальный тест HOCD, кликните сюда ,

    Чтобы прочитать первую часть нашей серии статей о HOCD, кликните сюда ,

    Чтобы прочитать вторую часть нашей серии статей о HOCD, кликните сюда ,

    Чтобы прочитать четвертую часть нашей серии статей о HOCD, кликните сюда ,

    Вы можете нажмите здесь, чтобы прочитать пятую часть - «HOCD: 30 вещей, которые нужно знать» ,

    OCD Центр Лос-Анджелеса является частной амбулаторной клиникой, специализирующейся на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) для лечения обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) и связанных с ним состояний, связанных с тревожностью. В дополнение к индивидуальной терапии, центр предлагает шесть групп еженедельной терапии, а также онлайн-терапию, телефонную терапию и интенсивное амбулаторное лечение. Чтобы связаться с Центром ОКР Лос-Анджелеса, кликните сюда ,

    Сохранить Сохранить

    Сохранить Сохранить

    Похожие

    Все, что вам нужно знать о суперпродуктах
    Конечно, вы слышали тысячи раз о суперпродуктах , пол мира рекомендует их, специалисты берут их, и даже ваша мама их уже купила, но ... что такое суперпродукты? Для чего нужны суперпродукты? Таким образом, вы не похожи на еще одну овцу в куче, InstaFit мы объясним, что это за тема, в которой играл уже давно. Не существует научного определения, которое описывает, что они из себя
    10 ключевых инструментов, которые нужно знать
    Для прошлого, настоящего и, скорее всего, отдаленного будущего, в качестве поискового маркетолога ключевые слова - это ваша валюта и язык. Ключевые слова - это то, что движет темами контента, который вы создаете, вашими рекламными кампаниями и даже периферийными интересами, на которые вы ориентируетесь в социальных сетях. Доступ к инструменту с идеями ключевых слов и индикаторами относительной важности одного ключевого слова над другим является абсолютной необходимостью. С последними
    История успеха SEO
    История успеха SEO от Автопарка Суперстор. Автопарк - это крупный автосалон подержанных автомобилей. У них есть 5 местоположений через южный Онтарио, включая Барри, Брэмптон, Ниагара, Торонто и Берлингтон. Наши дочерние компании Webility & Adverdea проделал большую работу на своих веб-сайтах, системах управления контентом и общих инструментах онлайн-маркетинга, но поисковая оптимизация была обращена в
    Знать историю SEO
    Нужно ли знать историю возникновения появления SEO (поисковая оптимизация)? Разве не важнее знать, как работает SEO? Некоторым блоггерам вам может не понадобиться изучать историю SEO, важно применить ее. Точно так же, как если вы хотите иметь оленя Invona, вы должны читать историю Тойоты? Важно знать, как водить и ухаживать за оленем Инновой, верно? Нет ничего
    SEO эксперт в Малайзии - что нужно знать
    Выбор нанятого SEO-эксперта в Малайзии является простой частью, особенно когда ваш сайт не генерирует желаемый вами уровень трафика или сильно растет постепенно. Застой происходит с лучшими людьми, однако обычно это происходит, когда бизнес
    Ebay / SEO - Да, отношения существуют!
    Знаете ли вы, что вы можете купить услуги SEO на eBay? Это так. В течение многих лет продавцы предлагали на eBay обратные ссылки и другие услуги SEO, направленные на повышение рейтинга сайта в результатах поиска. Стоимость их покупки кажется минимальной. Например, я нашел предложение «Купить сейчас» из 20 «обратных ссылок высшего качества с сайтов авторизации PR9, дружественных для Panda и Penguin». По цене 11,95 долларов США продавец вручную добавит постоянные ссылки
    Успешные руководители умны или удачливы?
    Удача может быть так же важна, как и когнитивные способности в успехе генерального директора. Flickr / Dov Harrington Недавняя статья Уолтера Фрика в Гарвардский деловой обзор особое внимание уделяется исследованию, которое поднимает некоторые неудобные вопросы о лидерах компании. Во-первых, есть ли большинство людей в C-suite, потому
    SPM # 145: SEO для местного бизнеса Что нужно знать
    Мы много говорим о цифровом маркетинге на подкасте, и меня часто спрашивают о том, как местные рестораны могут улучшить свой рейтинг в поисковых системах. В сегодняшнем эпизоде ​​ко мне присоединился Рев Чансио, который является директором по маркетингу партнеров в Yext, где он работает, чтобы обеспечить успех партнерам, когда они внедряют Yext Knowledge Engine от имени своих клиентов. Мы в точности разбираемся в том, что такое локальный поиск, как он работает, что вы можете сделать, чтобы
    Все о видео SEO Эксперты
    Потоковое видео является одним из новейших и все более важных элементов современной рекламы в Интернете. По мере того, как интернет растет как на дрожжах, охватывая все больше и больше частей земного шара от Туниса до Самоа, все больше и больше предприятий обнаруживают, что они могут выйти на мировые рынки так
    Все о SEO (часть 1)
    Все о SEO (часть 1) SEO или расшифровка ( поисковая оптимизация ) - это способ или метод, позволяющий сделать наш веб-сайт на странице / позиции в поисковой системе, например Google , Bing и Yahoo , Определение SEO также очень широкое, но все они включают
    Что не нужно делать в Риме
    Пейте эспрессо как местный - не заказывайте большой кофе. Shutterstock Рим, Италия, является популярным туристическим направлением для путешественников со всего мира. Есть много удивительных достопримечательностей для посетителей, хотя есть также много туристических ловушек. Местные жители и частые путешественники отправились в Кору, чтобы поделиться

    Комментарии

    Есть ли в блоге или на сайте повторяющиеся или избыточные статьи на одну и ту же или похожие темы с немного отличающимися вариантами ключевых слов?
    Есть ли в блоге или на сайте повторяющиеся или избыточные статьи на одну и ту же или похожие темы с немного отличающимися вариантами ключевых слов? Будете ли вы доверять этому сайту достаточно, чтобы предоставить информацию о вашей кредитной карте? Правильно ли написано в статье? Контент написан для поисковых систем или создан для того, чтобы заинтересовать читателей? Предоставляет ли статья оригинальное содержание или информацию, такую ​​как исследование
    Подумайте о 10 или 20 лучших страницах вашего сайта, спросите себя: «Я уже продаю на этой странице или мне нужно повысить рейтинг кликов?
    Подумайте о 10 или 20 лучших страницах вашего сайта, спросите себя: «Я уже продаю на этой странице или мне нужно повысить рейтинг кликов?» С этого момента каждый раз, когда вы или нанятый вами автор создаете новую страницу с контентом, пишите мета-описание в администраторе Shopify. Это улучшает ваш SEO и заставляет вас кратко изложить идею вашей страницы в нескольких словах. Это описание становится темой вашей страницы, поэтому вы можете определить, соответствует ли ваша
    На мой взгляд, это в основном выбор владельца форума: хочет ли он сохранить целую историю - в принципе, или он предпочитает быть прагматичным и убирать все, что не имеет шансов его заинтересовать?
    На мой взгляд, это в основном выбор владельца форума: хочет ли он сохранить целую историю - в принципе, или он предпочитает быть прагматичным и убирать все, что не имеет шансов его заинтересовать? мир в будущем? Другая проблема - время, которое требуется ... Я начал делать это на WebRankInfo, но с 2002 года с 1,5 миллионами сообщений "очистка" занимает много времени ... Есть ли у страницы хорошая внутренняя сеть? Во всех проведенных мною проверках я заметил,
    Есть ли у вас какие-либо вопросы или комментарии или обзорные фрагменты или вы хотите просмотреть эту статью (supermeta!)?
    Есть ли у вас какие-либо вопросы или комментарии или обзорные фрагменты или вы хотите просмотреть эту статью (supermeta!)? До встречи в комментариях!
    Подумайте, что ваш потенциальный клиент для серфинга хочет получить ответ на конкретный вопрос, дает ли ваш сайт им ответ в своем контенте или заголовке страницы?
    Подумайте, что ваш потенциальный клиент для серфинга хочет получить ответ на конкретный вопрос, дает ли ваш сайт им ответ в своем контенте или заголовке страницы? Если этого не произойдет, то это то, на чем вам нужно сосредоточиться, снова контент был и всегда будет, король. Ключевые слова мертвы сейчас? Ерунда, как всегда в SEO, она не черно-белая, все, что для этого нужно - это хороший SEO-взгляд, который не боится изменений, а вместо этого обнимает их. Мы должны смотреть
    Вам все еще нужно знать об остальной воронке SEO: индексируются ли просканированные страницы, ранжируются ли они и посещаются ли они?
    Вам все еще нужно знать об остальной воронке SEO: индексируются ли просканированные страницы, ранжируются ли они и посещаются ли они? Трудно точно определить, какие страницы индексируются, если они не посещаются органически, поэтому мы создали соотношение активных страниц - тема, к которой мы вернемся в будущей статье нашей продолжающейся серии Crawl Budget, а также такие темы, как: Улучшение бюджета сканирования
    Важность YouTube продолжает расти, и поэтому ответ на следующий вопрос становится все более и более важным: что нужно сделать по-другому в SEO SEO, чем на веб-сайтах?
    Важность YouTube продолжает расти, и поэтому ответ на следующий вопрос становится все более и более важным: что нужно сделать по-другому в SEO SEO, чем на веб-сайтах? Поисковая оптимизация - это, как правило, оптимизация вашего собственного веб-сайта с целью повышения рейтинга в результатах поиска. Тем не менее, поисковая оптимизация может работать для всех поисковых систем - не только для Google. Помимо Amazon, магазинов приложений и, конечно, самого Google, возможна также поисковая оптимизация
    Или продукты, которые продвигаются, например, «Джакарта сленг женщина» или « Ojek Специально для женщин и детей "Почему он должен быть основан на ключевых словах?
    Или конкретная история о клиенте, который использовал ваш продукт для чего-то действительно крутого?
    Или конкретная история о клиенте, который использовал ваш продукт для чего-то действительно крутого? Или они просто любят ваш бренд? Поделитесь этими историями на целевых страницах, чтобы превратить трафик, который просматривался, в трафик, который купили. Испытайте [продукт] для себя. ИЛИ Добавить в корзину / оформить заказ. Цель здесь состоит в том, чтобы побудить к покупке через социальные или другие проверочные точки, которые, как показывают, повышают доверие
    Вы когда-нибудь видели или, может быть, сталкивались с ситуацией, когда было много идей или мнений, которые «суетились», но не было платформ или средств массовой информации для их размещения?
    Вы когда-нибудь видели или, может быть, сталкивались с ситуацией, когда было много идей или мнений, которые «суетились», но не было платформ или средств массовой информации для их размещения? Блоги - лучшая платформа для размещения всех ваших идей и подписчиков. Теперь каждый человек в мире узнает содержание ваших мыслей, желаний и творчества! Получите постоянный объем трафика . Многие новые проекты и компании изо всех сил пытаются продемонстрировать свои последние
    Это все еще возможно, они все еще делают это, но почему нет?
    Это все еще возможно, они все еще делают это, но почему нет? Ну, это много вещей, которые заставляют вас терпеть неудачу, но демон у ворот, который хитро встроил Google, - это то, что вам нужно решить. Если вы сможете победить этого демона, то у вас будут ключи обратно, и SEO снова станет вашей сукой. Вы должны начать заниматься SEO без всяких похвал… Правильно, вы просто прочитали слово «ебать», если это вас беспокоит, то вам определенно не хватает места для ранжирования

    Часто говорят, что они начинаются с простых «Я нашел этого человека привлекательным?
    «Что именно я сделал и почему?
    Короче, кто знает, что там происходит?
    «Я 10% гей?
    О такое суперпродукты?
    Для чего нужны суперпродукты?
    Разве не важнее знать, как работает SEO?
    Точно так же, как если вы хотите иметь оленя Invona, вы должны читать историю Тойоты?
    Важно знать, как водить и ухаживать за оленем Инновой, верно?
    Знаете ли вы, что вы можете купить услуги SEO на eBay?

    Новости

    Хороший туристический ресурс

    Вместе с теплой весенней погодой приближается также пора отдыха и путешествий. Многие любители посетить неординарные достопримечательные места уже расставляют приоритеты к вариантам, которые давно

    Когда мы с мужем отправляемся куда-то далеко на машине, я люблю посмотреть фильм на телефоне. Для этого недавно приобрела

    Где купить переходник на объектив

    Я родился с камерой, что звучит смешно. Начал я фотографировать в шесть лет, но никогда не задумывался, о том, что мне подарят когда-нибудь зеркальный фотоаппарат. Но фотографом я так и не стал, я

    www.natali.ua www.buhgalteria.com.ua www.blitz-press.com.ua  | www.blitz-price.com.ua  | www.blitz-tour.com.ua
     
    Rambler's Top100
     письмо веб-мастеру
    Copyright c 2000, Блиц-Информ